win7系统如何开启护眼模式 win7系统调整护眼模式的方法和步骤

　　win7系统如何开启护眼模式，在当今数字时代，人们对电子设备的依赖程度越来越高，尤其是在工作和学习中，长时间使用电脑或其他电子设备对眼睛的伤害也越来越被关注。为了保护视力健康，Win7系统提供了护眼模式，帮助用户减轻眼睛的疲劳和不适感。如何开启Win7系统的护眼模式呢？本文将介绍Win7系统调整护眼模式的方法和步骤，帮助读者更好地保护眼睛健康。

　　具体方法：

　　1、第一步肯定是开机进入桌面，然后在空白处点击鼠标右键，如下图所示，在下拉框中选择个性化。

　　2、最简单的一个就是桌面背景，如下图所示更改背景，个人建议设置动态的，而且绿色居多的图片，这样不总是一张图片而且是护眼色，眼睛就没那么疲劳。

　　3、然后进入选择桌面背景的面板，如下图所示，建议找一些远景的图片，比如草原这样，然后更换图片时间个人建议选15-30分钟。

　　4、背景选好了，我们操作电脑不会一直在桌面，还会打开一些窗口，如下图所示，点击窗口颜色进入设置合适的颜色。

　　5、为了加强护眼的措施，可以打开电脑管家，它带有一个健康小助手，点击进入，然后开启护眼配色。

　　以上是Win7系统如何开启护眼模式的全部内容，如果您还有不清楚的地方，可以参考小编的步骤进行操作，希望这篇文章对您有所帮助。